小孩子脾胃虚弱怎么调理

宝宝脾胃虚弱可以通过饮食调节、药物治疗、运动、按摩等方式进行调理。

1、饮食调节：

小儿脾胃虚弱。平时注意保持规律的饮食习惯，尽量以清淡为主，吃容易消化吸收的食物，不吃生冷或辛辣食物，否则容易增加胃肠道负担。

2、用药：

如果小儿脾胃虚弱症状严重，一般可以在医嘱下选择健脾消食的药物，如保和丸、健儿清解液、季华口服液、健胃消食片等。

3、运动：

在宝宝生长发育期间，如果有脾胃虚弱的问题，要注意适当运动，增加户外活动，可以促进肠胃蠕动，改善脾胃虚弱的问题。

4、小儿推拿：

可以通过补脾经、清大肠、推中腹、搓腹、捏脊、清河等手法进行推拿按摩。宝宝脾虚是由饮食因素、先天因素、疾病因素等造成，病因明确后需要对症治疗。

1、饮食因素：

宝宝饮食不节制或不规律，会损害脾胃的运化功能。如果吃生冷的食物，很容易损伤脾阳，从而导致脾虚。

2、先天因素：

有些宝宝由于早产，先天虚弱，脾胃运化功能不足，导致脾虚。

3、疾病因素：

慢性腹泻或久病后，邪气耗正气，正气不足，身体虚弱，导致脾虚。除了以上原因，过度疲劳、护理不当等原因都会导致宝宝脾虚。如果宝宝感觉不适，要及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自己吃药，以免病情加重，影响宝宝成长。

注意宝宝的日常饮食，饮食要合理搭配，养成吃热饮的习惯，酸奶不要吃太多，以免改变肠道的酸碱平衡，可以多吃海带、胡萝卜等食物。忌油腻、甜食、冷食、冷饮，注意宝宝的睡眠，充足的睡眠非常重要。