腰椎疼痛厉害怎么办

腰疼可根据病因采用局部热敷、口服非甾体类消炎镇痛药物等理疗方法治疗，严重者需手术治疗。

腰疼通常是指腰椎疾病或脊柱及周围组织损伤引起的腰痛。有时还伴有活动受限、腰痛、腿痛等症状。腰疼症状难以忍受还是要去医院进行系统检查，明确诊断后再采取相应的治疗或处理。也可以采取以下措施缓解，暂时观察。

1、常见的是腰椎骨质增生，是人体骨骼的正常退化。

如有明显疼痛，可用热敷、口服布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物治疗，缓解症状。

2、腰椎小关节脱位也会引起疼痛。

这种情况需要多注意休息，尽量平躺，平时注意坐姿，必要时做一些牵引按摩治疗，也可以缓解。

3、腰椎间盘突出会压迫神经，也会出现腰疼。

除了口服非甾体类抗炎止痛药如布洛芬和营养神经的药物如甲钴胺外，严重的病例可能需要手术治疗。

4、封闭疗法。

在痛点和神经根注射镇痛药物，可以起到消炎镇痛的作用，改善血液循环。

5、物理治疗。

针灸、按摩、激光、拔罐、电疗等物理疗法可以活血化瘀、消炎止痛。

6、手术治疗。

如果是腰椎间盘突出引起的腰疼，可以配合医生进行手术治疗。临床上最常用的外科治疗是显微内窥镜椎间盘切除术。

7、运动疗法。

生病期间适当的体育锻炼有助于缓解腰疼，需要注意的是锻炼的幅度不要太大。

腰疼的人一定要睡硬板床，可以减少腰部活动，放松肌肉。此外必须加强腰部保暖，避免寒冷，寒冷会收缩肌肉和血管。应该吃温热的食物，而不是刺激性的食物。一定要多注意休息，避免不良坐姿，不要久坐。其次，保持腰部的温暖，因为寒冷会降低人体的耐受力，导致局部血管收缩，产生更多的代谢废物，刺激神经，引起疼痛，所以患者要避免受凉和受潮。