血糖高能吃蜂蜜吗?

糖尿病患者可以适量地食用蜂蜜。

血糖高的患者适当地吃一些蜂蜜能够有效改善血液成分，并且可以预防多种心脑血管疾病。特别是长期血糖值处于比较高的阶段后就容易出现动脉硬化等多种并发症，而适量食用蜂蜜则能够起到很好的预防效果。当血糖水平长时间居高不下后，会造成血液流通不畅，且影响正常的新陈代谢和体内废物排出，增加了肝脏功能的负担。而蜂蜜可以促进受损的肝脏细胞再生，也能预防脂肪肝等多种肝病的形成。不少长期高血糖的患者都容易出现疲乏无力的情况，而适量喝蜂蜜可以有效补充能量和体力，这样对血糖的稳定和病情的治疗都有正面作用。治疗高血糖应注意少吃多餐、定时定量、饮食多样化，多吃一些富含纤维素、维生素以及矿物质的食物，粗细搭配，根据患者身高、体重和活动量，制定总量，使入量和出量趋于平衡，保持体重。运动遵循循序渐进，根据患者自身的爱好，制定运动计划。药物根据患者的并发症、胰岛功能、患者的依从性，进行个体化的治疗药物方案。血糖的监测，根据血糖监测结果调整治疗的方案。糖尿病教育，患者及家属了解糖尿病及并发症，了解糖尿病的危害和治疗，使患者增加依从性。

建议患者在日常生活中应注意清淡饮食，不能吃高热量高碳酸饮料，不能吃油炸食品、奶油蛋糕、巧克力、薯条、油条、蜂蜜、奶油蛋糕、巧克力、果汁等。可以吃一些新鲜的菌类以及红豆等食品。