男性无法变硬可以通过饮食调节、稳定的情绪、体育锻炼、药物治疗来缓解。
1、饮食调整:
性功能障碍也可以通过饮食来调整。患者不妨多吃一些壮阳食物。这些食物富含锌。锌不仅可以提高体内免疫力,还是性激素的重要成分。
2、稳定的情绪:
性功能障碍的出现通常与男性的精神情绪因素密切相关,如过度兴奋、紧张和抑郁,以及过度的兴奋、焦虑和恐惧,都可能诱发性功能障碍的发生。男性患者的情绪是否正常,对射精的速度有很大的影响。
3、体育锻炼:
男性的性能力往往与男性的身体素质密切相关。因此,建议男性不妨多多运动,以提升身体素质。这是治本的好方法。
4、心理调整:
因为在导致性功能障碍的原因中,心理因素被认为是非常重要的一部分。例如,在性生活中,心理压力、生活压力和工作压力都会导致性功能障碍。因此,男性性功能障碍的调理首先要有稳定的心态,消除负面心理情绪,建立健康的心理,保持乐观的心态。良好的心态对疾病的治愈有积极的作用。心理调节的作用不可忽视。
5、药物治疗:
一般来说,勃起功能障碍的发生原因有很多,包括心理因素,或者器质性病变的因素。在药物治疗方面,通常可以使用伟哥或西力士进行治疗。为了安全起见,建议最好去医院。可以口服中药汤剂进行调理治疗,会有很好的效果。
勃起困难的患者,需要缓解精神和工作压力。不喝酒或少喝酒,少吃辛辣刺激性食物,减少油腻食物和不饱和脂肪酸。消除诱因,多运动,避免病原体以各种方式感染前列腺。多吃富含番茄红素的蔬菜和水果。