三高是高血压、高血糖、高血脂,有可能会引起糖尿病、动脉硬化、肾脏病变、冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血等。
1.糖尿病:长期的三高会诱发糖代谢的紊乱,从而引起糖尿病等内分泌疾病。2.动脉粥样硬化:由于血脂异常,有可能引起血管壁沉积物增加,从而导致动脉硬化。3.肾脏疾病:长期高血压可能引起高血压、慢性肾损害和肾脏疾病。4.冠心病:高血压、高血脂容易引起冠状动脉粥样硬化,从而引发冠心病。5.心梗:如果三高得不到及时地调节和治疗,会导致冠状动脉粥样硬化和狭窄,从而可能导致心梗等疾病。6.脑梗死、脑出血:长期三高刺激会引起脑血管异常,引起脑梗死、脑出血等疾病。
三高指的是高血压、高血脂、高血糖,会对身体造成很多伤害。控制三高首先要改善生活方式,控制体重,同时要服用降压、降糖、降脂药物。高血压是指血压超过140/90mmHg,高血压对血管的影响很容易导致内膜的损伤和动脉硬化。在生活方式改善的基础上,口服降压药,监测血压,将血压控制在正常范围内。高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯高于正常值。常用的降脂药物有他汀类和贝特类。高血糖是指血糖高于正常。血糖升高会对身体各个器官造成伤害,导致大血管、微血管并发症,影响生活质量。降糖药,降糖药包括口服药物和注射药物。注意用降糖药监测血糖。三高人群一定要注意低糖、低脂、低盐的饮食,是说少吃盐和含糖量高的食物,尽量避免吃动物内脏、蛋黄、鱼籽等高脂肪、高胆固醇的食物。