芋头不是发物。
发物是一句典型的民间谚语。不仅没有得到现代医学的认可,在权威的医学教科书和期刊中,甚至在中医中,也找不到确切定义。发制品是指某些能加重或诱发疾病发作的食物。发制品具体的食物包括水产品中的带鱼、鲤鱼、鳗鱼、蛤、蟹、虾、海参,牲畜中的羊肉、狗肉、驴肉、马肉、母鸡肉,蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜、茴香等。芋头不是发物。芋头所含的营养成分包括芋头多糖、蛋白质、矿物质、维生素等。芋头含有丰富的营养成分,包括芋头多糖、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B等营养成分。其中黏液蛋白被人体吸收后可产生免疫球蛋白或抗体球蛋白,可提高机体抵抗力。另外,芋头所含的矿物质中,氟的含量比较丰富,对牙齿有保护作用。中医认为,芋头味甘、辛、性平,属胃经。具有健脾补虚、消积解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、体虚乏力、消渴止渴、淋巴结核、脘腹肿块、肿毒、疣、鸡眼、疥疮、烫伤。从中医食疗的角度来说,芋头味甘、性平,有温养脾胃的作用,对脾胃虚弱有辅助治疗作用。但是,食物不能代替药物。如果感觉不舒服,尽快就医。
患者需要注意的是,对于普通健康人来说,发制品就是日常食品,吃了也没关系。对于患有某种疾病,不小心吃了发制品的人,比如吃海鲜的过敏性荨麻疹患者,需要随时观察病情的变化。如果病情恶化,请立即就医。这期间可以多喝水,加快体内的新陈代谢。但是对于某些疾病,也需要发物的存在。比如水痘患者吃香菜,可以起到解毒发疹、缩短病程的作用。
关于“发物”的问题不是很有科学证据,应该说只要没有过敏反应,吃了没有不良反应,这些东西可以少吃,只要控制好量即可。