头昏眼睛花是怎么回事

头昏眼花是血压升高、血糖过高或过低、贫血等原因导致。

头昏眼花最常见的原因可能是，1、血压。血压升高。由于血液黏度高，血流缓慢，大脑供血不足，容易出现头晕。此外，低血压也可能引起头晕。轻微的情况下，没有别的症状。严重者可出现乏力、头晕、头痛，尤其是夏季天气炎热，症状会更明显。

2、糖尿病。

糖尿病患者在血糖过高或过低时也会出现头晕，低血糖的危害更明显。当头晕已经发生时，要特别注意低血糖的发生。

3、贫血。

当贫血严重时，体内的血液不能正常供应大脑的需要，大脑就可能缺氧，从而引起头晕。患者还可出现肤色苍白、粗糙、缺乏光泽、失眠多梦等。

3、颈椎疾病引起的头晕可表现为多种形式，如眩晕、颤抖、站立不稳等。

部分患者可出现上肢无力、手指麻木，多与不良的睡姿、坐姿、运动损伤有关。

4、心脏。

心脏有问题的人早期可能会出现头晕，主要是冠状动脉粥样硬化导致供血不足。甲状腺功能障碍也会导致眩晕。临床上以平衡障碍为主要症状，尤其是中年女性。

建议患者针对不同的原因可以采取不同的方法。如果是高血压引起的头晕，除了服用降压药，还可以通过清淡饮食、低盐饮食、适当运动来调节。如果是缺铁性贫血引起的头晕，除了服用铁以外，还可以多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、羊血、黑木耳、香菇、大枣等。如果是长时间熬夜或上网导致的头晕，最好避免熬夜，减少上网时间，让眼睛得到充分休息来调理。