脚麻刺痛怎么回事

脚刺痛可能是由于长时间保持一个姿势等生理因素、腰椎间盘突出、莫顿神经瘤、多发性周围神经炎等疾病引起的。

1、长时间保持一个姿势：

如果保持坐姿、蹲姿等。时间长了会导致缺血，出现针刺般的脚麻。短暂的休息可以缓解脚麻木的症状。

2、腰椎间盘突出症：

如果腰椎出现病变，导致髓核突出，刺激双侧神经根，则可能出现针刺样的足麻木症状。腰椎间盘突出症的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。一般治疗：如果有腰椎间盘突出，就要卧床休息。腰部不能再有剧烈的动作，要注意腰部保暖，以免着凉。药物治疗：腰椎间盘突出症较轻时，可用非甾体抗炎药缓解腰部疼痛，神经营养药物可修复神经。物理治疗：腰椎间盘突出症可以通过热敷、按摩、牵引、理疗等方式放松腰肌，促进局部血液循环。来缓解症状。手术治疗：保守治疗无效或有严重神经损害者，应考虑手术治疗。

3、莫顿神经瘤：

莫顿神经瘤是一种神经鞘增厚的病理改变，发生在足底球形区域的神经周围。一般会引起脚底剧烈的、烧灼样的疼痛，也可能引起麻木。如果症状不严重，可以采取保守治疗，让双脚休息，换上宽松的鞋子或者使用足弓托槽来减轻炎症和疼痛。

4、多发性周围神经炎：

主要由中毒、营养代谢紊乱、感染等因素引起，会导致患者的感觉、运动和自主神经功能障碍，通常呈对称性，双足有麻木和针刺感。急性期患者，严重者需卧床休息，适当增加营养，勤翻身，尽早开始康复锻炼，防止肌肉萎缩。恢复期患者可采用理疗、针灸、按摩等方法，有助于促进肢体功能的恢复。

患者日常生活中要注意脚部保暖，尽量穿一些软底的鞋子，这样可以保护脚跟，减少摩擦，有助于缓解疼痛。