雄激素低可以吃脱氢甲基睾酮、甲基睾酮、或苯丙酸去甲睾酮等药。
第一,服用激素类药物。
当雄激素含量较低时,可以选择使用一些激素类药物,帮助刺激激素分泌。具体可以给肌肉注射丙酸睾酮、羟甲基雄酮、或庚酸睾酮,也可以直接口服脱氢甲基睾酮、甲基睾酮、或苯丙酸去甲睾酮。但这些药物副作用明显,患者应注意自身的不良反应,必要时应立即停药。
第二、中医调理。
如果激素类药物的毒副作用太明显,可以选择服用中药进行调理。患者可以在医生的指导下,用生地黄、仙鹤草、合欢皮、淫羊藿制成中药方剂,每天早晚用水煎服。服用时最好保持空腹,这样可以最大限度地发挥药物的疗效。
第三,生活规律。
患者要养成规律的生活习惯,尤其是熬夜、熬夜的坏习惯。应该早睡早起,避免身体过度劳累,注意劳逸结合,适当放松自己,可以有效预防更年期症状,促进体内激素分泌恢复正常状态。
第四,饮食调理。
日常饮食调理也能起到调节雄激素分泌的作用。维生素C、锌、硒要多补充。建议多吃牛羊肉、猪腰、海参等具有补肾作用的肉类,多吃桂圆、红枣、桑葚等水果。蔬菜可以吃山药、韭菜,多泡些枸杞茶、党参喝,对自身激素分泌功能起到比较显著的作用。
建议患者最好多吃一些健康的食物,避免一些严重的疾病,尽早去医院做个激素检测,然后有针对性地用药。之后还有一些缓解激素失衡的药物。注意饮食和生活规律,稍微补充一些含雄激素的食物。可以多吃动物的内脏。要注意不要吃含激素的药物。副作用比较大。多注意休息。