一只胳膊肌肉萎缩是怎么回事

一只胳膊肌肉萎缩是由于神经受损、肌肉损伤、肌源性因素、神经源性因素等引起。

左臂肌肉萎缩有两个主要原因：

1、神经受损。

左侧的臂丛、桡神经、尺神经、肌皮神经明显受损，导致这些神经支配的肌肉无法收缩和放松。时间长了，肌肉会因为得不到有效地锻炼而逐渐萎缩，力量逐渐下降。

2、肌肉损伤。

是由于左臂骨折或肌肉损伤，需要用石膏或支具固定前臂。刹车后，这些肌肉将无法收缩，时间长了还会出现明显的肌肉萎缩，这说明一只手臂比另一只健康的手臂瘦很多。这是肌肉萎缩的表现。

3、肌源性因素。

先天性疾病如中空肌病、肌管性肌病，进行性肌营养不良等肌营养不良，炎性疾病如多发性肌炎，创伤性疾病如切割挤压，代谢性疾病如糖原累积病、周期性瘫痪等均可导致肌肉萎缩。

4、神经源性因素。

脊髓灰质炎后遗症等前角细胞病变、脑干肿瘤等脑干病变、多发性神经根炎等脑和脊神经根病变、脑和脊神经炎等脑和脊神经病变也可导致肌肉萎缩。

胳膊肌肉萎缩注意事项：首先，建议肌营养不良患者适量食用高蛋白、高能量、富含维生素和氨基酸的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、苹果、西红柿等。保证营养素的均衡摄入，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。其次，应避免吸烟、饮酒和喝浓茶、咖啡。最后，运动方面，可做上肢有氧运动，如果肌肉萎缩在上肢，可以做一些屈肘、上肢抬高、外旋等动作。这些动作可以增强肌肉的活动和控制。