四个月宝宝流鼻涕怎么办好的快

四个月宝宝流鼻涕可以采取热敷和按摩的方式进行缓解。

一、宝宝流鼻涕大多是感冒引起的。

宝宝出现感冒症状，可能是由于室内温度低，给宝宝换衣服，洗澡时不注意保暖等。也可能是因为带宝宝出门时有点感冒。

二、宝宝流鼻涕大多是过敏因素引起的。

过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕要检查过敏原。那些有明确过敏原的人可以通过避免接触过敏来缓解症状。4个月的宝宝发育系统不是很健全，身体抵抗力比较差，容易感冒。平时就要好好打理。四个月的宝宝流鼻涕，要赶紧想办法：热敷泡脚，在姜片和开水中加入适量的盐，用合适的温度泡脚。等水凉了，再加入适量温水，直到宝宝的脚变红。生姜性温，能扩张血管，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕；

第二，按摩。

用指尖缓慢轻柔地按摩宝宝鼻子两侧的迎香穴，旋转按摩60次，直到感觉到鼻腔通气为止。同时按摩迎香穴侧面的小迎香穴，每天早晚各按摩两次。给宝宝按摩时，注意不要用力过猛，以免损伤宝宝；

第三，局部热敷。

鼻子黏黏的，会堵塞鼻腔。家长可以在宝宝的鼻子上放一条热毛巾热敷。

预防宝宝感冒的建议如下：首先，喂养结构。让孩子养成合理饮食的好习惯。不挑食，不偏食，多补充优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，对孩子的新陈代谢非常有利。其次，可以适当带孩子参加户外运动，保证孩子有强健的体魄。适当的时候可以多参加体育锻炼，可以有效地提高孩子的体质。在感冒多发的季节，尽量避免带孩子去人多的地方，以免感染病毒。最后，生活环境，要保持环境舒适，湿度适宜。在高发季节，宜打流感疫苗，防止孩子得流感。