血糖是什么意思

血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度。

血糖是用来诊断和判别患者是否有糖尿病的重要指标，通常使用的是静脉血浆葡萄糖。葡萄糖是人体内新陈代谢不可缺少的营养物质，葡萄糖可以通过氧化反应释放出能量，是人类生命活动所需能量的主要来源。葡萄糖容易被吸收进入血液，在中枢神经系统内，通常所有的神经细胞都依赖血糖作为能源。葡萄糖在机体的正常范围是固定数值，人体的空腹静脉血浆葡萄糖≥6.1mmol/L，糖负荷以后两小时血糖≥7.8mmol/L，则超过了正常范围。如果含量过高或者过低都会产生相应的临床症状和体征，都属于病态。血糖过高产生的是糖尿病，糖尿病的诊断标准是空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L，糖负荷以后两小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L，或者是随机静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L。当低的时候又会发生低血糖症，低血糖症发生时由于神经细胞主要是通过葡萄糖来供能，所以发生低血糖对神经系统的损害最大。

出现血糖过高或过低的状况，患者都要加强对自身的监管。血糖过高的患者不可任意停药，避免高脂、高糖以及高盐类的食物。多食用洋葱，洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用。多食用南瓜，南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。血糖过低患者要三餐规律，平时随身备糖果，巧克力等，预防低血糖症状出现。