舒张压高是什么原因造成的?怎么治疗效果

舒张压高是血液黏稠度过高、血管壁弹性减弱导致，治疗方法有改善生活方式、药物治疗。

舒张压偏高的主要原因如下：

1、血液黏稠度过高：

血流缓慢和血管壁持续紧张可能会导致舒张压升高。血流动力学检查是必要的，尤其是血脂监测。如果患者有高脂血症，就要通过饮食和运动进行干预，积极控制血糖。如果血脂下降不明显，也可以配合口服降脂药改善血液粘稠度，对舒张压升高可能有一定的调理作用。

2、血管壁弹性减弱：

血压的产生是因为心脏射血，血液对血管壁施加压力。血管壁弹性差，如动脉粥样硬化，不能明显收缩或舒张血管壁，可能导致舒张压增高。如果自身出现动脉粥样硬化，应通过针灸给予相关药物。

对于高舒张压的治疗，主要考虑以下方法：

1、改善生活方式：

如果舒张压在90-100mmHg之间，则为轻度升高。如果患者超重，必须减肥，然后配合运动。另外，可以控制血糖、高血脂的指标，减少盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶，戒烟限酒，坚持一个月以上，血压一般会有所好转。

2、药物治疗：

如果舒张压超过100mmHg，在100~110 mmHg之间，属于2级高血压。这样的患者不仅要配合刚才的生活方式改善，还要配合药物治疗。例如，可以使用ACEI、ARB类药物或钙通道阻滞剂。也许一种药物可以降低血压。如果舒张压超过110mmHg，属于3级高血压。这时候不仅要改善生活方式，还要结合药物治疗。一种药物可能达不到预期效果，应选择两种或两种以上的降压药进行治疗。

平时患者要注意饮食，避免吃一些高脂肪食物，如蛋黄、肥肉、腊肉等。而且对于没有鳞的海鲜，尽量少吃。平时注意戒烟戒酒，保证充足睡眠，坚持锻炼，控制体重。从长远来看会有很好的效果。