糖尿病前期多久测一次

糖尿病前期患者应多久测一次血糖，应根据患者病情的实际需要而定。

1、对于通过生活方式干预控制糖尿病的患者，可以根据自己的需要，通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响，进而调整饮食和运动方案。

早期不使用胰岛素时，建议每天监测7次血糖，通过血糖判断是否存在饮食不合理，调整用药。可以每月去医院做一次糖化血清蛋白的测定，以反映当月的血糖情况。

2、如果您正在使用降糖药物，您可以每周监测2-4次空腹血糖，或饭后两小时。

3、若患者接受胰岛素治疗，可根据胰岛素治疗方案进行相应的血糖监测。

使用基础胰岛素的患者应监测空腹血糖并根据空腹血糖调整睡前胰岛素剂量。使用预混胰岛素的患者应监测空腹和餐前血糖，根据空腹血糖调整餐前胰岛素剂量，根据餐前血糖调整餐前胰岛素剂量。

4、对于正常老年人，建议进行半年的常规检查。

对于身体健康、没有糖尿病家族史且不肥胖的年轻人，建议每年进行一次血糖检测。

因为不同糖尿病患者的实际情况不同，一般人群可以通过合理的饮食和规律的运动来预防肥胖，而糖尿病前期患者可以通过饮食和运动来降低患糖尿病的风险。开展重点高危人群糖尿病筛查，倡导积极健康的生活方式。一般来说，要采取以谷物为主、高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪的多元化膳食计划。糖尿病患者应选择白米饭、馒头、面条、青菜、空心菜等绿叶蔬菜和瘦肉、鱼、虾等优质蛋白质。每日食物摄入量按总卡路里计算，并分配食物类型。建议50%-60%的热量由碳水化合物提供。对于米饭和面条，剩余的卡路里被提供给优质蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分不高的水果。不要吃太多油，避免吃太多含糖量高的食物。通过饮食控制和锻炼、生活方式的改变和药物治疗可以很好地控制血糖。