血压高发病有什么前兆

高血压的前兆可表现为头痛、头晕、头痛、腹胀、失眠等。

高血压需要测量血压，根据血压的情况判断血压的高低。如果在不同的日子里重复测量门诊血压三次或三次以上，无论是高还是低，达到或超过140/90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。高血压的发生与遗传、生活方式和环境因素有关。需要通过改变生活方式、饮食习惯、使用降压药等综合管理血压，使血压控制在正常范围内。对于继发性高血压，是其他原因引起的。病因排除后，血压可恢复正常或变得容易控制。高血压的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗，包括单一药物治疗和联合药物治疗。1.一般治疗：建议以低盐低脂饮食为主，减少热量摄入，少吃油腻或高脂肪食物，多吃新鲜时令蔬菜和水果。同时控制体重，适当运动，注意休息，养成规律的作息习惯。2.单药治疗：如果是原发性高血压，需要在医生指导下长期服用降压药。常用药物有硝苯地平缓释片和卡托普利等。3.联合用药：如果是继发性高血压，除了控制血压，还要治疗原发病。比如高血压合并心绞痛的患者，需要在医生的指导下进行联合用药治疗。常用药物有美托洛尔缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片、硝苯地平片、吲达帕胺片等。

对高血压患者的日常生活有以下几点建议：首先，定时服药。血压升高的人如果确诊为高血压，就需要定期吃药，而不是血压高就吃，血压不高就不吃。其次，合理饮食，饮食宜清淡，避免吃高盐油腻食物。最后，适当的运动有助于保持血压在一个稳定的范围内。