手指甲横着断裂怎么回事

指甲水平骨折一般与营养缺乏、身体疾病、职业危害等因素有关。

1、营养不良：

指甲骨折可能是营养不良的表现。铁是健康指甲生长所必需的营养素。因此，缺铁性贫血患者的指甲比其他人更容易骨折。因为指甲是由没有细胞的蛋白质组成的，蛋白质摄入不足也会导致指甲突然断裂。此外，指甲需要水来保持水分。如果没有喝足够的水来保持，手和指甲会干燥，导致指甲开裂和骨折。此外，虽然缺乏维生素导致指甲骨折的情况很少见，但充足的维生素可以使指甲越来越结实。

2、身体疾病：

如甲状腺疾病，可导致指甲变得脆弱并突然断裂。肺结核、内分泌失调或其他身体疾病也可能导致指甲脆断。此外，一些皮肤病，如牛皮癣，也可能是指甲骨折的罪魁祸首。

3、其他因素包括长指甲、频繁使用指甲油、拔掉指甲以及用指甲打开啤酒盖。

此外，在做家务和体力劳动时，也可能会错误地损坏指甲。指甲护理技巧：如果指甲骨折是由灰指甲引起的，需要及时治疗，需要咨询专业皮肤科医生。注意指甲的保养，尤其是在接触水和洗涤剂后。最简单的方法是随时擦拭婴儿油或保湿乳液。太软和太薄的指甲可以用指甲护发素加固。小心不要浸泡在热肥皂水中。如果只有一部分指甲脱落，尽快使用。不要频繁使用抛光水。抛光水的使用应少于每周一次。

在日常生活中建议患者食用富含动物蛋白的肉类、鸡蛋、家禽，并多吃脂肪和碳水化合物，如面条。