月经期过后多久容易怀孕

月经后6~11天，同房特别容易怀孕。

月经后的6~11天也被称为女性的排卵期。此时同房怀孕的概率明显高于平时。如果想怀孕，可以买排卵试纸监测排卵。但对于月经周期延长、月经不调的患者，即使月经干净6~11天，怀孕的概率也不是特别高，主要是女性排卵日期不固定。可以去医院用彩超监测排卵。孕期可口服叶酸片，预防胎儿畸形。

备孕注意事项包括孕前体检、规律作息、健康饮食、戒烟戒酒等。1.孕前体检：为了自己和宝宝的健康，男女双方都需要进行孕前体检，以排除目前不适合怀孕的因素，如弓形虫感染、乙肝、艾滋病等。2.规律作息：备孕时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，对备孕和健康有很大的帮助。3.健康饮食：孕期要注意高蛋白，尽量不吃油炸、辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜水果蔬菜，注意营养均衡。4.戒烟戒酒：香烟和酒中的有害物质会降低精子活性，还可能导致婴儿畸形、智力低下等，所以需要在怀孕前几个月戒烟戒酒。

对备孕期女性有以下几点建议：首先，可以做适度的运动，比如散步、慢跑、瑜伽游泳等。其次，在备孕过程中，夫妻双方需要积极服用叶酸，可以防止胎儿出现脑组织和神经组织发育不良。最后，保证规律的性生活。备孕时要注意性生活的规律。次数不能太少，也不能太多，每周2-3次为佳，注意性卫生。夫妻备孕时需要保持心情舒畅，同时也要改掉抽烟喝酒等一些不良习惯，才能有助于成功备孕。