脚踝关节炎怎么治疗?

脚踝关节炎的治疗方法有饮食调节、物理治疗或者药物治疗等。

踝关节骨关节炎主要由外伤或劳损引起，其主要病理改变为退变、退变和继发性软骨增生、骨化，主要导致踝关节疼痛和运动障碍。治疗方法如下：

一、饮食调节。

如果有些脚踝关节炎的问题，最好在生活中多注意个人饮食习惯。建议多吃清淡易消化的食物。蔬菜、水果、红肉更适合脚踝关节炎患者吃。但如果患者有痛风症状，一定要注意饮食，避免吃牛肉、海鲜等发制品。

二、物理治疗。

目前，物理疗法是治疗踝关节炎最常见的方法，因为物理疗法可以直接刺激患处，帮助患者远离损伤。在许多物理疗法中，通常使用DC电疗法和药物离子电渗疗法、低频脉冲电疗法、中频电疗法、高频电疗法、磁场疗法、超声波疗法、针灸、光疗法，即红外线、紫外线和冷疗。但由于各自的优缺点，选择时要慎重。

三、药物治疗。

由于踝关节炎会给患者带来痛苦，为了防止病情的进一步加重和影响，最好多注意药物治疗。通过服用一些止痛消炎的药物，患者在治疗过程中可以获得较好的治疗效果。

对于踝关节炎的注意事项，患者需要控制体重，避开踝关节，因为身体负荷过重，导致进一步损伤，加重炎症。注意多休息，避免过度劳累，同时注意脚踝保暖，因为炎症更怕寒冷刺激，患者可以在行走时佩戴脚踝护具保护关节。患者在治疗的过程中一定要坚持，因为这个病出现在脚踝，很容易反复发作。坚持治疗可以最大限度的控制病情，让患者慢慢恢复，同时家属要帮助患者做好护理工作。