低密度脂蛋白胆固醇偏高的危害有哪些

高LDL胆固醇的主要危害是动脉粥样硬化。

低密度脂蛋白胆固醇可沉积在动脉壁上，形成动脉粥样硬化斑块，导致动脉血管狭窄甚至闭塞。如果发生在心脏，会导致冠心病、心绞痛、心肌梗死。发生在脑动脉，导致中风。发生于下肢动脉，可引起下肢缺血坏死。高血脂也会沉积在肝脏，导致脂肪肝。胆固醇升高是基因突变和环境因素相互作用的结果。环境因素包括不良饮食习惯、缺乏体育活动、肥胖、吸烟、酗酒和年龄增长。

低密度脂蛋白胆固醇偏高，治疗如下：

1、饮食疗法，即尽量吃低脂肪的食物，特别是减少富含胆固醇的食物的摄入。

比较常见的有动物内脏、蛋黄等。尽量少吃或者不吃。

2、运动，运动也可以帮助降低血脂，从而达到血脂的标准。

部分患者可以通过生活方式干预，不服用调脂药物，使血脂保持在正常范围内。

3、还有一部分人经过生活方式干预后血脂仍然不达标。

此时可以考虑服用药物治疗，如他汀类药物，主要用于降低低密度脂蛋白和胆固醇。所以生活干预效果不好的人可以服用他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀或瑞舒伐他汀。最好在医生的指导下使用这些药物，并定期检查血脂水平和肝功能，从而有效地达到良好的血脂控制。

重视生活调整，建立合理的人生规划，需要长期实施。注意饮食控制。吃低脂低糖低盐的饮食，多吃富含膳食纤维的食物。戒烟戒酒多喝水。要增加运动量，多运动，控制体重，提高体质，预防心脑血管疾病。