类风湿性多肌痛怎么治疗

风湿性肌痛在临床上可以通过一般疗法和药物疗法来治疗。

风湿性多肌痛是一种与风湿性疾病和感染的确诊无关的疼痛性疾病。多发生于老年人。主要表现为颈、肩、骨盆带肌肉持续疼痛、僵硬等症状，持续1个月以上。1.一般的治疗方法主要有卧床休息、热敷等能缓解症状的方法。2.药物治疗。小剂量糖皮质激素泼尼松10 ~ 20MG/天可获得良好疗效，可使肌肉骨骼系统的疼痛和僵硬得到快速缓解，往往在一天内显著改善，血沉和CRP水平逐渐恢复正常。不仅可以缓解症状，还可以预防血管并发症。为了减少糖皮质激素的用量，有人联合使用氨甲蝶呤，短期观察3个月，长期观察2年，未发现确切疗效。激素的用量要慢慢减少，维持时间要长。复发很常见，需要加大剂量才能达到症状缓解。

日常护理1。注意保暖，避免寒冷潮湿，不要用冷水，减少潮湿因素对疾病的不利影响。2.劳逸结合，运动和休息相结合，保持足够的休息和睡眠。慢性或疼痛缓解的状态下可适当活动，功能锻炼。可以选择医疗体操、关节操、耐力运动、太极拳等。3.局部按摩和被动活动对于局部关节疾病是可行的。4.如果关节活动没有明显障碍，就要做幅度大的活动，比如逛街、做饭、洗衣、打扫卫生等。饮食要补充营养，多吃富含镁的食物，如绿色蔬菜、坚果、种子等。补充维生素和矿物质B族维生素、维生素C、维生素E、钙等。忌茶、咖啡、柑橘类水果、油炸、油炸食品等。注意其家属耐心鼓励患者，帮助其树立战胜疾病的信心，协助其进行功能锻炼。