善存有用吗

其实就是多维元素片，吃了是有用的，作用是补充各种维生素和矿物质，防治夜盲症、脚气病、骨质疏松、贫血等因相关元素缺乏引起的疾病。

里面富含维生素B1、维生素C、维生素B2、维生素A、维生素B6、胡萝卜素、叶酸、钙、铁、锌、铜、钠等营养物质，能满足人体生理需求，增强人体体质，提高免疫力和抗病能力，对人体健康有很好的保健作用。吃适量的好食物还可以延缓人体衰老，保持人体年轻，有护肤的功效。是一种具有营养保健作用的保健品。其中，缺乏维生素A会对视力产生不良影响。B族维生素缺乏会导致代谢功能障碍。缺乏叶酸容易导致胎儿畸形、流产、贫血等。缺钾易导致心律失常。缺钙容易导致骨质疏松。缺铁容易导致贫血。可以补充相关维生素和微量元素，可以起到防病治病作用。但需要注意的是，由于肾功能衰竭患者易出现高磷、高钾等电解质紊乱，故禁用此药。已经有高钙、磷、钾的患者也禁止服用此药。能明显调节消化吸收功能。善于储存维生素对消化系统的益处最大，能明显改善腹胀、腹痛、腹泻、便秘或习惯性腹胀、便秘等。特别是对于糖尿病合并胃轻瘫和糖尿病引起的胃肠神经功能障碍的患者，效果非常理想。

患者平常可以多吃含锌的食物，如牛肉、坚果、豆类等。尽量避免吃油腻的食物。忌辣椒、花椒、大蒜、洋葱、丁香、肉桂、大葱等。避免饮酒。选择富含维生素A的食物和油性食物，如蛋黄、动物肝脏、松子、芝麻、榛子、核桃、大豆等。