神经性心慌怎么治疗

神经性心慌可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是长期精神紧张导致心脏神经功能紊乱引起的，建议在医生的指导下治疗。

1、一般治疗

在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，控制体重，健康饮食，多吃蔬菜和水果以及富含优质蛋白的食物，少吃生冷油腻辛辣刺激的食物，养成良好的作息习惯。

2、心理治疗

患者可以通过认知行为疗法的方式进行心理疏导，缓解焦虑、紧张的情绪，也可以通过生物反馈治疗的方式进行缓解，有利于缓解症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，除了心理治疗以外，还需要遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，有利于缓解焦虑的症状，避免出现病情加重的情况。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。如果症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。