感觉口干口苦怎么回事

口苦口干的原因很多。一般来说，生活不规律，睡眠休息不足，口腔卫生差，都容易造成口苦口干。也可能由口腔疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病、内分泌和免疫系统疾病等引起。

1、生活和工作压力大，长期睡眠不足，可能刺激神经功能障碍，并导致口苦。

2、如果不注意口腔卫生，长期抽烟喝酒容易导致口干、口苦。

3、口腔疾病：

牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可能导致口臭、口苦等口腔异味。

4、胃肠道疾病：

最容易引起口干、口苦，如胆汁反流性胃炎。除引起口干、口苦外，常表现为上腹痛、上腹部灼热感、恶心呕吐。另外，有些便秘、消化不良也会引起口干、口苦。

5、肝胆疾病：

如胆囊炎、胆结石等。患者胆囊功能差，胆汁排泄异常，可能会感到口苦、口干。

6、某些内分泌或免疫系统疾病也会引起口干、口苦，如糖尿病、干燥综合征等。

如果口干、口苦症状持续时间较长，且无法通过调整饮食、生活习惯缓解，建议及时就医，以免漏诊。口干是指自觉口渴、渴水，喝水后症状减轻的状况。多是由于体内津液不足，伴有口苦，所以原因是心火燃烧阴液，或者肝胆火旺，影响津液，引起口渴。这种类型的口渴可以通过喝水来缓解，尤其是冷水。

患者注意饮食要清淡。肉类首选鱼肉、瘦肉、兔肉，蔬菜首选富含纤维素的胡萝卜、芹菜、荠菜，水果首选富含维生素、钾的山楂、柑橘、香蕉。建议少食多餐，同时控制日常饮食的总热量和摄入量。恢复期间尽量避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。多注意休息。