老年人心脏不舒服怎么办

建议心脏不适的老人坐在椅子上或平躺在床上。

心绞痛症状出现时，待在原地，不要慌张，尽量少说话，深呼吸，可以减轻心脏的负荷。如果在家中突然出现心绞痛症状，应坐在椅子上或平躺在床上。在户外时，应坐在台阶上、路边或其他安全的地方，尽量保持冷静。如果身边有药品，需要尽快服用。如果不吃药，也不用担心。放松休息疼痛也可能缓解，但也要尽快通知家人或直接拨打救助中心。如果老年人出现心脏不适，建议及时去医院，加强心电图、彩超、心肌损伤标志物的检查，明确心脏不适的原因，针对不同情况进行处理，包括服用改善心肌缺血的药物和抗心律失常药物，具体如下：

1、如果患有心绞痛，可以服用能快速改善舌下心肌缺血的药物，如硝酸甘油。

2、如果出现心律失常，应服用抗心律失常药物控制。

3、如果是心力衰竭引起的，应该积极控制。

4、如果是血压明显波动引起的，要及时有效控制。

5、如果发生急性心肌梗死，应尽早进行再灌注治疗。

患者应及时应对不同情况，稳定病情，避免不良后果。应进行24小时远程心电图和超声心动图检查，判断心脏的结构和功能是否异常，以综合判断心律失常的原因。此外，内分泌系统的异常变化，如甲状腺功能和电解质水平，如血钾和钠，也可能导致心律失常。

建议患者严格控制低脂饮食，患者需要尽可能避免油腻的食物。可以吃高质量的肉类蛋白质补充剂，如牛肉和深海鱼。尤其是深海鱼富含磷脂，对血管有好处。此外，患者可以在饮食中多吃蔬菜和水果，补充纤维素、维生素和微量元素，这通常有助于保护心脏功能。