缺碘造成的最严重的损害是什么

缺碘最严重的危害就是会影响生长及智力发育。

碘在人体内的主要作用之一就是参与甲状腺激素的合成。碘缺乏会导致地方性甲状腺肿和甲状腺功能减退。如果在儿童早期出现碘缺乏，会导致生长迟缓、痴呆等。其次，对孕妇和胎儿的伤害会更大。碘缺乏可导致早产、流产、死产和胎儿畸形，导致胎儿体格发育和神经运动障碍。因此，碘对人体的生长发育非常重要。日常生活中富含碘的食物有很多，包括海鱼、紫菜、海带等。但是，碘的摄入量不能过量。碘摄入过多也会导致一些甲状腺疾病。缺碘最大的危害是智力低下。据调查，与正常儿童相比，缺碘地区儿童智商低10%至15%，智力低下率高达5%至15%，十分严重。但这些地区的人们食用碘盐后，出生的孩子智力基本正常，碘的重要性不言而喻。首先，过量补碘只是稍微超过人的生理需求。除了少数对碘敏感的人会加重甲亢等甲状腺疾病外，对绝大多数人都没有危害。而高碘摄入就意味着碘太多，大大超过生理需要量。对某些女性，可能会引起月经异常、不孕、早产或胎儿先天畸形等等。所以生活中要注意补碘。必要时患者可以服用药物补充碘。常用药物有碘化钾、复方碘溶液等。但在补碘过程中，要有专业医生指导，防止补碘过量导致甲亢。

患者平时可以食用一些海带、紫菜、海鱼等。其中含有碘。海里的生物一般都富含碘。买盐的时候也要注意买含碘的盐。可以吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及高维生素食物，如各种新鲜蔬菜和水果。