帕金森睡眠障碍怎么办

帕金森睡眠障碍：应给予患者良好的睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，选择合适的帕金森药物，心因性治疗等。

帕金森病是中老年人常见的神经退行性疾病。随着年龄的增长，患病率增加。

1、对于睡眠障碍患者来说，建立良好的睡眠习惯是有效的方法之一。

患者要有舒适的睡眠环境，如室温、光线，床垫不能太软，以免翻身困难，为行动迟缓、肢体僵硬的患者提供方便的设施。良好的睡眠习惯，如有规律的睡眠和起床时间，适度增加白天的活动，避免患者晚上很早就寝，不能在床上看书、看电视或工作，以减少日常过多的睡眠。合理饮食，睡前避免高脂饮食，限制饮水量，减少夜间排尿次数。

2、可以通过治疗帕金森病来改善白天的睡眠质量和觉醒时间，防止过度治疗加重失眠或诱发逼真的梦境。

调整服用左旋多巴的用量和次数，或在昨晚应用左旋多巴的基础上加用儿茶酚胺-O-甲基转移酶抑制剂，可达到控制夜间运动症状的效果。

3、及时了解患者的心理状态，引导患者及家属了解病情，鼓励和提升患者的自尊心，正确对待疾病，缓解消极、悲观、抑郁、不安的情绪。

也可用于提高睡眠效率，包括认知疗法、行为疗法和生物反馈疗法。

帕金森睡眠障碍的注意事项：首先，调整睡眠时间：帕金森引起的失眠患者可以通过减少白天的睡眠时间、参加一些户外集体活动、积极锻炼、睡前喝牛奶等方式来改善失眠。其次，调整用药时间：对于服用盐酸司来吉兰片、金刚烷胺等药物的患者，尤其是在晚上，可能会引起失眠。患者可以通过调整用药时间来改善症状。如果没有改善，需要减少或停止服用药物。最后是口服助眠药，如佐匹克隆；抗焦虑药丁螺环酮；抗抑郁药氟西汀、舍曲林等。