植物神经官能症怎么治疗

植物神经症的治疗可以采用药物治疗及生活方式调整进行治疗。

植物神经症准确地说应该叫神经症，是一组神经系统疾病的总称，主要包括焦虑、神经衰弱、恐惧症、强迫症、癔症等。神经症的病因尚不清楚，可能与社会因素和遗传有关。临床表现主要有强迫行为、焦虑、抑郁、恐惧、悲观等。部分患者可伴有睡眠障碍、头晕、头痛等。神经症的发生往往与心理社会因素密切相关；神经症的发生有家庭聚集现象；有些患者与神经递质有关。自主神经功能障碍的诊断需要积极配合医生进行治疗。治疗手段主要包括药物治疗和生活方式调整。具体治疗方案要根据医嘱执行。

1、药物治疗：

治疗植物神经功能紊乱的药物主要有调节植物神经功能的药物和抗焦虑药物。调节植物神经功能的药物主要有维生素B1和谷维素；抗焦虑药物主要有阿普唑仑和艾司唑仑。

2、生活方式调整：

生活方式的调整包括戒烟限酒，保证充足的睡眠和良好的心态，积极进行户外有氧运动，包括跑步和跳绳。饮食方面，多吃谷类和蔬菜，少吃肥肉、动物内脏等脂肪性食物。如果出现植物神经功能紊乱，需要及时就医，否则容易导致睡眠障碍、体位性低血压等不良后果。

植物神经功能障碍患者可以在日常生活中进行体育锻炼，如爬山、跑步、游泳、跳舞、打球等，可以提高免疫力，起到调理的作用。在调理的过程中，应禁止吸烟饮酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃奶制品和豆制品。患者在日常生活中也要有一个良好的心情和心态。