斑秃一般多久可以自行恢复

斑秃一般要在停止脱发后3-6个月内恢复。

斑秃是一种功能性脱发，是由于患处毛囊退化和毛囊静止期引起的。4～6个月后，毛囊开始再生毛发功能，长出毳毛，逐渐变粗变黑，恢复正常。斑秃的成因一般包括精神压力，因为大多数斑秃患者在斑秃出现之前，在生活或工作中都会经历一定的压力，比如工作特别累、压力过大或家庭变动等。精神压力越大，斑秃的发生率越高。简单的。遗传因素也包括在内，大约25%的斑秃患者存在遗传因素。其他因素包括内分泌因素。还有免疫系统异常，尤其是自身免疫性疾病，因为很多斑秃患者还可能患有自身免疫性疾病，例如桥本氏甲状腺炎和其他自身免疫性疾病。斑秃可发生于任何年龄，多见于青壮年。典型的表现是突然出现圆形或椭圆形脱发区域，直径几厘米，数量不等，界限清楚。患处皮肤光滑、无炎症、无鳞屑和疤痕。斑秃继续发展，可能会导致严重的脱发，称为全秃。更有甚者，眉毛、睫毛、阴毛、腋毛、体毛全部脱落，称为普秃。斑秃和普秃的病程可以延长，而且患者越年轻，恢复的可能性就越小。斑秃最常见的原因是神经因素、细菌和真菌感染、免疫力低下、内分泌失调和熬夜。还有一些微量元素、维生素缺乏，都有可能造成这种情况。

绝大多数斑秃都能自愈。患者还可口服烟酸或外用米诺地尔酊溶液，改善局部皮肤血液循环，滋养毛囊，促进毛发生长，缩短恢复时间。斑秃患者必须尽快治疗。调整患者的饮食非常重要。平时要注意不要吃油炸食品。平时睡眠环境的质量管理比较好，需要多出去运动，对恢复也有帮助。