血糖值升高怎么造成的

血糖值升高，可能是饮食不当、剧烈运动、糖尿病等原因造成的。

1、饮食不当

如果在平时不注意饮食健康，经常吃糖分含量偏高的食物，可能会使体内的血糖数值有所升高，但是并不会出现其他不适的症状。可以通过调整饮食结构的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。

2、剧烈运动

如果在平时经常进行剧烈运动，可能会使体内的新陈代谢速度加快，也会使体内的血糖数值有所升高，但是不会出现其他不适的症状。可以通过多休息的方式进行改善，也可以适当的进行按摩。

3、糖尿病

糖尿病患者体内的血糖数值相对比较高，可能会出现多尿、多饮等症状。可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释、胰岛素等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如妊娠期等。