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打羽毛球胳膊肘疼是怎么回事

2023-03-18 05:05:1639健康网

打羽毛球胳膊肘疼,可能是打羽毛球运动量比较大,导致肘关节肌肉软组织发生疲劳损伤。

酸性物质积聚在肌肉中,引起局部气滞血瘀,阻塞经络,表现为肘部疼痛、肿胀、皮肤擦伤,影响活动。停止篮球运动,保持肘关节稳定,需要及时镇痛和对症治疗。外伤膏药、中药熏蒸、水洗,结合理疗、电烤均可。加速肌肉新陈代谢,促进乳酸的新陈代谢和分解,缓解疼痛。同时也可以用口服药物治疗,主要是口服止痛药。可以用热毛巾敷,涂上红花油,可以活血化瘀,促进组织恢复。如果疼痛非常严重,则需要到医院进行肘部X光或MRI检查,以了解损伤的严重程度并根据结果决定进一步治疗。篮球肘痛可以用活血化瘀、消炎止痛的膏药治疗,也可以用按摩、热敷、针灸、理疗等物理疗法促进局部血液循环,缓解症状。患者应局部保暖,以免感冒。酸性肿胀和疼痛主要被认为是由无菌性炎症引起的。建议改善患者的生活方式,主要是休息和取暖。必要时可采用非甾体抗炎药对症消炎镇痛治疗。一般来说,问题并不严重。颈椎和腰椎间盘突出和神经根受压,引起相关的神经受压症状。建议进行颈椎正位侧位X线片、颈椎MRI及肢体肌电图检查,明确相关诊断。一般来说,患者应该接受药物治疗和生活方式的改变,看看症状是否得到缓解。必要时可考虑多做手术解除神经压迫进行治疗,一般情况不严重。

建议患者避免剧烈运动、过度劳累和提重物,以减轻局部关节的负担,同时避免关节受凉。应及时到医院做相关检查,查明原因,根据检查结果进行对症治疗。病情好转后,可适当进行功能性体育锻炼,增强免疫系统。

牛啸博副主任医师 内蒙古自治区人民医院    骨科

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