尾椎神经疼痛可以通过吃消炎止痛药、注意坐姿、物理治疗等来治疗。
1、消炎止痛药:
如果患者确实感到难以忍受的急性疼痛,那么不妨服用一些消炎止痛药,如地平芬或萘普生,这两种药物都可以用来缓解尾骨疼痛的不良症状。
2、注意坐姿:
健康的身体离不开良好的生活习惯。建议上班族平时一定要保持良好的坐姿,这样可以减少对脊椎的压力。此外,患者还需要注意多进行体育锻炼,可以减少尾骨损伤的概率。尽量减少或避免受影响区域的压力。正常坐姿时,可以在椅子上放置减压坐垫,以减轻患处的压力。
3、物理治疗:
其实对于久坐引起的尾骨痛的不良症状,患者可以经常对患处进行热敷,或者温水坐浴、超声波等物理治疗方法,可以加强患者疼痛部位的血液循环,可以达到缓解疼痛的目的。尾骨疼痛主要是外伤引起的筋膜炎,或久坐导致尾骨筋膜不断受到刺激而发炎。通常采取以下治疗措施:
1、可以使用温水袋或热食盐,也可以去医院进行红外线治疗,可有效提高局部温度,扩张血管,增加动脉血供,并有助于病灶位置的恢复。
并能增加静脉回流,促进局部炎性病变的形成,有效代谢。尾骨的炎症刺激减少后,疼痛可明显改善。
2、可用川乌、草乌、参筋草、通骨草、当归、川芎、鸡血藤、郁金、苏木、味灵仙等中药烫洗,可使局部活血化瘀,温经散结散寒,舒筋通络,止痛。
尾骨神经痛患者注意事项:避免久坐不动,以免因尾骨过度僵直而引起神经痛。其次,疼痛后要注意保暖,避免受凉和揉捏刺激,以免刺激神经,加重疼痛症状。在这种情况下,可以对尾骨进行温热敷,促进尾骨的血液循环,从而促进尾骨疼痛的缓解。如有必要,可使用非甾体类抗炎药和神经营养药物促进尾骨神经疼痛的恢复。时间充裕的可以配合针灸和理疗促进疼痛缓解。