脸上长小米米怎么回事

脸上长小米可能是毛囊炎、痤疮等原因导致。

1、毛囊炎：

毛囊炎是生活中很常见的一种皮肤病，主要是葡萄球菌的细菌感染，也就是毛囊发炎引起的。是一种化脓性炎症性皮肤病，发病率较高。毛囊炎的症状主要是皮疹，患处周围会出现红肿，更容易发生在面部、胸部、颈部、臀部等毛囊较多的部位。皮疹常伴有疼痛或瘙痒等症状。毛囊炎处理不当或机体免疫力差时，感染可能进一步加重，导致疖、痈等严重感染。所以毛囊炎要及时治疗，以免延误病情。在治疗过程中，也要注意皮肤卫生，保持清洁干燥。还要注意饮食清淡，适当运动，才能更好地增强身体抵抗力，防止疾病复发。

2、痤疮：

痤疮是一种毛囊皮脂腺疾病，表现为面部痤疮、脓疱、丘疹等。是由激素水平等因素引起的，可以用维甲酸等药物治疗。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年。主要表现为面部、前额、胸部等部位的白头、黑头、丘疹、脓疱、囊肿和皮肤结节。该病可由雄激素水平异常、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素引起，导致皮脂分泌增加，皮脂无法排出，出现炎症反应。一般局部使用外用软膏或洗液，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰软膏等治疗本病，应遵医嘱应用，以免造成不良后果。

通常情况下，病人不应该熬夜。熬夜会导致内分泌失调，满脸长痘痘。保证睡眠很有必要。早睡早起是好的。合理安排自己的作息时间。注意饮食，不吃或少吃油腻辛辣的食物，因为油腻的食物会导致身体分泌更多的油脂，使痘痘加重，脾气暴躁。戒烟，或者只在社交时喝酒，戒烟。烟雾中含有大量的尼古丁和焦油，对皮肤的刺激很大，加速体内的氧化反应，使人看起来很老。经常喝酒也会刺激皮肤。