三角肌疼痛什么原因

三角肌疼痛可能由于三角肌劳损、颈部疾病、肿瘤等原因引起的。

如果三角肌遭受一次性创伤，往往是肌肉拉伤造成的。诊断应根据患者的外伤史、体格检查和拍摄三角肌核磁共振检查给予诊断。或许是由颈部疾病引起，比如颈椎病压迫神经时，会出现三角肌疼痛、麻木等一些症状，严重时肩关节活动受限。这时候要拍颈椎X线片和核磁共振来确诊。还有可能是肿瘤原因，如果三角肌中有肌肉肿瘤生长，如纤维瘤，就会出现三角肌疼痛。如果三角肌有神经鞘瘤或神经纤维瘤生长，可能会有疼痛感，肿瘤可局部触及。此时应通过彩色多普勒超声和核磁共振检查作出诊断，必要时进行手术。三角肌疼痛主要是由背部肌炎或腰肌劳损、过度运动或感冒引起的。患者想缓解疼痛，可以局部热敷，每天三次，每次半小时。另外，患者可以有按摩、理疗、推拿、针灸等理疗方法，治疗效果也很好。如果疼痛剧烈，建议患者去医院，做一个全面的检查，听从医生的指导和建议，然后对症治疗。

在日常生活中，患者可以进行适当的体育锻炼，可以增强体质、抵抗力和免疫力。但是，一定要注意，不要过度，过度运动可能会造成身体伤害。患者要调整日常作息，早睡早起，多注意休息，保证充足的睡眠，也会促进疾病的恢复。饮食方面，建议患者调整饮食，多吃营养丰富、清淡、易消化的高蛋白、高钙食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鲜水果和蔬菜。