为什么突然长了好多口腔溃疡

突然长了好多口腔溃疡，可能与精神压力过大有一定关系，也不排除是营养不良、口腔扁平苔藓等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力过大

如果患者长时间处于压力过大的环境中，容易使身体免疫力降低，也会使口腔黏膜受到损伤，从而出现长口腔溃疡的现象。此时患者可以通过听音乐、散步等方式进行放松缓解，也可以通过多喝水的方式进行改善。

2、营养不良

如果在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些营养价值比较低的食物，比如辣条、方便面等，容易影响身体对维生素的吸收，从而导致口腔黏膜受损，也会出现长口腔溃疡的情况。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子等。

3、口腔扁平苔藓

该疾病是一种慢性炎症性皮肤病，可累及皮肤、毛囊、指甲等部位，出现口腔黏膜损害的情况，表现为口腔黏膜有白色条纹、丘疹等。患者可在医生的指导下，使用他克莫司软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，同时还需要注意口腔卫生，避免进食刺激性比较强的食物。

除此之外，不排除与手足口病有一定关系。可以通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果进行针对性治疗。