唱歌嗓子疼怎么办

喉咙痛通常是由急性喉炎引起，可以通过控制声音的使用、雾化治疗、药物治疗、一般治疗和对症治疗等。

1、控制声音的使用：

尽量少说话，让声带休息。

2、雾化治疗：

雾化吸入可以减轻喉头水肿，对急性喉炎的治疗非常重要，如布地奈德混悬液。3.药物治疗：如果病情严重，有细菌感染时可在医嘱下在全身应用抗生素和糖皮质激素。对于病毒感染引起的急性喉炎，可在一般治疗的基础上使用抗病毒药物。对于继发于细菌感染的急性喉炎，应及时口服或注射抗生素控制炎症。对于声带明显充血肿胀的患者，可口服或静脉注射糖皮质激素，迅速消除喉黏膜水肿，减轻声音嘶哑程度。

4、一般治疗：

急性喉炎患者要保证充足的睡眠和休息，调整身体状态。

5、对症治疗：

咽喉疼痛可采用适当的局部喷剂进行治疗，如金喉健喷雾剂、开喉剑喷雾剂等。出现这种情况的常见原因是唱歌用嗓过度。大部分患者在停止唱歌后可以逐渐缓解。如果不能，应考虑其他原因，如患者本身有慢性咽喉炎，当使用喉咙时，通常不会拉开声带。如果运动前的准备没有做好，声带一下子被拉开，喉咙的肌肉会一下子紧张起来，会引起急性充血，喉咙痛。还有就是慢性咽炎本身。包括咽干咽痛，一般都是自身存在的，并不是唱歌后引起的。唱完之后呼吸量比较大，喉咙活动也比较大。喉咙急性充血会引起疼痛。

适度用嗓，不要大量抽烟喝酒，不要吃太辣的食物，不要熬夜。多喝水，多吃西瓜和雪梨，能有效润喉。