孕期睡觉手脚麻是什么原因引起的

孕期睡觉手脚麻可能是不小心压到手、孕期水肿、缺钙、腕管综合征、颈椎病、怀孕等因素导致的。

1、可能是睡觉的时候不小心按到了手。

很多孕妈妈怀孕后会变得小心翼翼，会特意用手护住肚子。可能是睡觉时容易压手，导致手发麻。

2、怀孕期间水肿的原因。

在孕晚期，几乎每个孕妈妈都会出现孕期水肿的症状。如果孕妈妈同时感到麻木，估计是孕期水肿引起的。

3、缺钙也可能是手麻的一个主要原因。

怀孕期间，为了满足胎儿生长发育的需要，对钙的需求量会越来越大，所以如果缺钙，就会出现手脚麻木的情况。

4、妊娠期腕管综合征。

想必很多孕妈妈对这个病太了解了。如果孕妈妈在怀孕期间患有腕管综合征，会经常感到双手麻木，这种情况在妊娠晚期的女性中占25%。

5、颈椎病引起的。

如果怀孕期间感觉手发麻，也有可能是颈椎病引起的。所以，如果这个时候想诊断是不是颈椎病引起的，妈妈们不妨去医院做个颈椎CT确诊一下。

6、怀孕的因素。

女性怀孕后，腕管内的压力会增加，压迫正中神经，引起手麻，这是正常现象，通常产后可以消除。如果孕期出现手麻，不妨根据自身情况判断手麻原因，对症治疗。如果孕妈妈的手真的不舒服，那么可以咨询医生该怎么办。可以在医生的指导下适当使用一些镇痛药物和镇静剂。对于疼痛剧烈的孕妈妈，可以采用部分腕管封闭治疗。

孕期注意劳逸结合，避免过度劳累，适当运动。注意多种饮食，均衡摄入各种营养素。怀孕期间不要抽烟，避免二手烟，最好不要喝酒。避免剧烈活动，注意不要熬夜，心理负担不要太重。