关节骨头酸什么原因

关节骨头炎通常是乳酸堆积、高烧和退行性骨关节炎等因素导致的。

骨关节炎又称增生性关节炎和退行性关节炎，是一种关节软骨的非炎症性退行性疾病，关节边缘形成骨赘。主要临床表现为关节疼痛、活动受限、关节畸形。骨关节炎按病因可分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎，多发生于负荷较重、活动较多的关节，如膝、手、髋、脊柱等。骨关节炎是最常见的风湿性疾病之一。这种疾病的发病率女性高于男性，尤其是绝经后妇女。年龄越高，发病率越高。关节骨头炎的原因有以下几点：

1、乳酸堆积：

考虑剧烈运动引起的乳酸堆积。运动量过大时，肌肉和关节中的乳酸会增加，所以会感到全身筋骨酸痛等不适。

2、高烧：

感冒或发烧时，人体的基础代谢率会增加，糖酵解增加、加快。因此，乳酸会在关节和骨骼中堆积，表现为全身肌肉和关节的酸痛。

3、退行性骨关节炎：

常表现为负重关节的酸痛，特别是上下楼梯、爬山等负重运动时，关节疼痛会加重，休息后关节疼痛会减轻。

关节骨头炎患者的注意事项：首先要注意关节保暖。冷刺激会对关节的软骨和滑膜造成很大的损伤，容易导致软骨退变加速，骨刺增生加重。其次适量运动，不要过度。运动过度会增加关节的磨损，所以要适度。运动后以膝关节无明显疼痛为限，对第二天活动无严重影响。不要过度。但是不能不积极。最后注意减肥。减肥过多，关节炎症状加重，关节磨损加快，退变加快。