身上过敏痒痒怎么止痒

皮肤过敏止痒的方法主要有外用止痒药物或冰敷及内服抗过敏止痒药物等，同时避免抓挠刺激。

1、如皮肤轻度红斑、瘙痒、灼热，需避免直接接触过敏原，局部可用生理盐水冰敷等方法降低皮温并消除红肿，外用苯海拉明乳膏缓解瘙痒。

2、如过敏较严重，需立即避免接触过敏原，并及时前往医院，在医生的指导下可外用止痒药物，如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等。

严重者可口服抗过敏药，如氯雷他定等。建议患者尽量避免接触已知的过敏原，避免日晒。同时注意饮食均衡，不可过于辛辣刺激。