打嗝是膈肌痉挛引起的,可以通过热敷、憋气、深呼吸、服用药物等方法缓解。
引起打嗝的因素有很多,生理因素如吃饭太快,病理因素如反流性食管炎。生理因素:吃得太快、太多,吃辛辣、生冷或太热的食物,喝太多酒或碳酸饮料等,都可以引起打嗝,但一般会在短时间内自行消失。病理因素:消化道疾病,如反流性食管炎、肠梗阻、胆囊炎、胃溃疡等,会引起打嗝。可伴有恶心、反酸、腹痛、腹胀等。肺部疾病:肺炎、肺癌、胸膜炎等。患者还可伴有胸痛、呼吸困难、咳嗽、咯血等症状。纵隔疾病:心肌梗死、心包炎等。除了打嗝,还有胸痛、气短、心悸等表现。中枢神经系统疾病:脑血管疾病、脑炎、脑膜脑炎、颅脑损伤等,常伴有头痛、意识障碍等症状。打嗝的原因还是很多的。建议及时就医,查明原因再进行针对性治疗。治疗包括:
1、热敷:
如果患者因受凉而出现膈肌痉挛,可通过腹部热敷或喝温水来缓解。
2、呼吸:
打嗝时深呼吸,屏住呼吸一会儿,再呼气,也能缓解膈肌痉挛。
3、深呼吸:
有节奏地深呼吸还可以改善膈肌痉挛,缓解打嗝。
4、服用药物:
如果患者出现顽固性呃逆,可服用巴氯芬、氯丙嗪等药物。如果患者是消化道疾病引起的,可以服用胃复安等药物缓解。如果患者长期或反复打嗝,建议及时就医,查明原因,在专业医生指导下进行针对性治疗。药物要严格按照医嘱服用,不能自行给药,以免延误甚至加重病情。
在饮食上,最好多注意不要吃油炸或油腻的食物,尽量以清淡食物为主,多吃蔬菜,不要吃太硬的食物,适当吃面条、馒头,喝点粥、米汤等食物。