脚底贴中药长高通常不靠谱。
虽然中药贴可以对穴位产生一些作用,但没有大数据统计结论分析来证实这种作用。此外,在骨骺闭合前,想长高通常需要干预治疗。如果是在骨骺闭合后,采取任何措施都可能无效。在骨骺闭合之前,建议保证充足睡眠并加强营养。如果身材矮小由生长激素缺乏引起,则需要进行生长激素治疗。如果因甲状腺功能减退导致身材矮小,应使用左旋甲状腺素钠片等。建议患者及时就医,并在医生指导下服用药物,避免盲目用药,以免造成不必要伤害。
养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,遵循清淡、低脂、低盐饮食原则。