肥胖病怎么治?

肥胖病的治疗方法有药物治疗、饮食疗法、运动疗法、手术治疗。

1、肥胖通常是由于能量代谢不平衡引起的。肥胖的物质基础是脂肪合成的增加，这是由于摄入的热量多于消耗的热量。肥胖的治疗主要是控制饮食和增加体力活动，必要时辅以药物治疗。2、饮食疗法的原则是限制每天摄入的总热量低于消耗量。运动疗法与饮食疗法一样，也是肥胖的基本治疗方法。运动疗法更重要的意义在于巩固和维持减肥成果。仅仅依靠锻炼来减肥往往是失败的。3、药物可以作为全面减肥计划的一部分。药物治疗前应尝试至少2-4周的饮食和运动治疗。4、对于一些患有严重肥胖或肥胖相关疾病且其他治疗方法反复失败的患者，在某些情况下可以考虑手术治疗。

需要注意自己的饮食，不要暴饮暴食，平常需要控制好自己的饮食，对于一些高热量、高糖类的饮料甜食，都需要尽量避免的，可以选择多吃一些蔬菜水果，平时要多做一些体育运动。1、控制食物摄入热量，避免暴饮暴食，按照营养师的指导进食，减少高密度热卡食品的摄入，包括油炸食品、肥肉、高甜度饮料、蛋糕，避免过度摄入热卡。2、适当锻炼，避免运动过少。需要根据自己的实际情况在专业人士的指导下选择合适的锻炼方式和量，并注意循序渐进。3、养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。4、避免吸烟，吸烟也可能加剧肥胖。2、对于由疾病引起的继发性肥胖，应注意及时治疗原发性疾病，如服用抗抑郁药引起的肥胖或肾上腺肿瘤，并应及时到内分泌科进行相应治疗。