百香果副作用和禁忌

百香果的副作用是会刺激胃酸分泌导致病情加重，禁忌有过敏体质者、脾胃功能虚弱者、糖尿病患者不能吃。

西番莲又名蛋果、爱情果，为西番莲属、西番莲属草本藤本植物。被称为百香果是因为它的果肉能散发出菠萝、香蕉、草莓、荔枝、番石榴、芒果等十余种水果的香气。百香果口感酸甜，含有多种氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，营养价值很高。经常食用百香果可以生津止渴，安神助眠，清胃通便，排毒养颜。含有番茄红素，能清除自由基，延缓衰老，提高免疫力。副作用：百香果含有丰富的果酸，大量食用可能会刺激胃酸分泌，加重胃炎、胃溃疡、胃酸的病情。大量食用还会引起口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等不适症状；如果已经发生口腔黏膜损伤和口腔溃疡，摄入过多糖分可能会改变渗透压，导致口腔黏膜细胞脱水，加重不适。

禁忌：

1、过敏人群：

有些人可能对百香果等水果过敏，食用后可引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。严重者可出现呼吸困难症状。所以过敏体质的人是禁止吃百香果的。

2、脾胃功能虚弱者：

百香果含有大量果酸。脾胃功能较弱、患有胃肠疾病的患者食用后更容易刺激胃酸分泌，加重对胃肠黏膜的刺激，引起胃痛、反酸、腹泻等不适症状，不利于疾病的恢复。所以要限量吃。

3、糖尿病患者：

百香果含有一定量的糖分。糖尿病患者大量食用后，可能导致血糖升高，加重糖尿病症状，所以要限量食用。

食用百香果后注意漱口或刷牙，以免细菌长时间在酸性环境中滋生。牙本质过敏的人，尽量不要吃百香果。