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百香果的功效和禁忌

2022-08-31 00:29:1939健康网

百香果的功效一般有深度清理肠胃、排毒养颜、缓解疲劳等,禁忌百香果过敏者。

1、深度清理肠胃:

百香果能排除体内毒素,健胃,提高人体营养吸收功能,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的缓解作用。

2、排毒养颜:

百香果富含维生素C,能有效净化身体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善皮肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD活性酶成分可以用来清除人体内的自由基,具有抗衰老的作用。

3、缓解疲劳:

百香果中含有的烟酸是细胞呼吸所必需,参与体内许多代谢过程,起到抗麻风、预防精神抑郁等作用。建议有消化系统疾病、肠胃不好的患者,要谨慎食用百香果,避免胃酸过多,另外对百香果过敏的患者不能吃百香果。

段军主任医师 中日友好医院    中医内科

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