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秋季吃辣椒好吗

2023-01-11 04:32:3339健康网

秋季吃辣椒比较好。

辣椒能祛火、消炎、开胃,可以有效地治疗和缓解各种疾病。辣椒能有效开胃消化食物,温胃祛寒,有效促进血液循环。辣椒有药用价值,能有效祛寒保暖胃。也可以有效促进血液循环,改善怕冷、冻伤和血管性头痛。除此之外,还可以有效减肥、美容。辣椒可以加速脂肪的分解,丰富的膳食纤维还可以有效降低血脂,美容皮肤,促进体内激素的分泌,改善皮肤粗糙等。

辣椒的叶子通常会生长得比较茂密,但是叶子太密会影响辣椒的光照和通风,导致外面辣椒看上去长得很好,整体结果率却不怎么样。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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