一天吃一颗槟榔身体会有事吗

一天吃一颗槟榔对身体会有伤害。

槟榔含有多种化学成分，如生物碱、槟榔鞣质、亚硝酸铵等。咀嚼槟榔时，口腔黏膜会受到槟榔粗纤维的摩擦，一天咀嚼一颗槟榔会导致口腔黏膜损伤，长时间如此可能会导致口腔黏膜出血或溃烂，且伤口经久不愈，随着病情的发展，口腔黏膜溃烂的程度也会增加。另外，吃槟榔对牙齿、食道、胃肠道黏膜都有不同程度的损伤，长期食用槟榔的人由于消化系统过于敏感，不能进食过酸、寒凉或坚硬的食物。

建议对于已经吸食槟榔成瘾的患者，要自觉地避免吃槟榔，在发作的时候可以吃一些水果和蔬菜，同时要及时到医院进行检查和治疗。