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一个星期胖了5斤正常吗

2023-02-19 04:32:4039健康网

一个星期胖了5斤是否正常,需要根据具体情况分析。

如果有暴饮暴食、不运动和其他情况,一周增加5斤可能是正常的生理性肥胖。然而,如果饮食规律并坚持锻炼,并且一周增加5斤,则可能是由甲状腺功能减退和库欣综合征等疾病因素引起的病理性肥胖,这是一种异常现象,应及时治疗。如果饮食不规律,吃太多高脂肪和高糖的食物,并且在日常生活中不锻炼,很容易导致脂肪在体内积聚,导致生理性肥胖,这是正常现象。甲状腺功能减退会降低人体内甲状腺激素的内分泌水平,导致人体基本代谢率下降,从而导致肥胖。严重甲状腺功能减退的患者也会出现粘液性水肿,这将在短期内迅速增加患者的体重,需要及时就医。

建议平时多注意锻炼,饮食合理,避免暴饮暴食。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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