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早上吃辣条会怎么样

2023-02-20 04:32:4039健康网

早上吃辣条一般会刺激胃导致胃痛等。

早上空腹不要吃辣条,这会影响胃液的分泌。辣条是一种不健康的食物,它不仅含有辣椒,还含有大量色素,这不仅会刺激胃黏膜,还会增加肝肾负担。所以尽量不要空腹吃辣条。你可以在饭后吃辣条,这样可以减少辣条对胃黏膜的刺激。不要吃太油腻、辛辣和刺激性的食物,否则很容易导致胃病。辣条属于一种辛辣食物。可以促进食欲。但是空腹吃辣条会导致辣条刺激胃黏膜,会出现胃痉挛,这是胃痛的症状。

建议早上应该吃一些易于消化和营养丰富的食物,如豆浆、鸡蛋等。早餐是早上的能量供应。你必须吃得好。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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