小孩吃腰果多了通常会有伤害。
小孩可以吃腰果,腰果的营养价值很高,含有优质的蛋白质,纤维素和多种矿物质。可以帮助孩子提高饮食中的营养,促进身体的健康发展,但是要注意不要吃太多,因为腰果是一种油腻的食物,吃多了会引起身体的消化功能失调,从而引起腹泻。还有可能是因为体内的脂肪代谢出现了问题,因此,孩子吃腰果要看个人的体质,脾胃虚弱的孩子不能吃,孩子吃的时候要注意安全,以免发生呛咳等症状。
建议小孩适当地食用腰果,过多地食用会导致一系列不良的后果。