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吃田鸡的危害

2022-09-01 16:48:2439健康网

吃田鸡的危害一般有消化不良、体重增加、引起或加重痛风等。

1、消化不良:

田鸡体内富含蛋白质,属于高分子物质,不易消化吸收。如果吃得太多,可能会导致食物在胃内堆积、消化不良、腹胀、腹痛、恶心等症状。

2、体重增加:

田鸡含有卡路里。如果吃得太多,会导致身体内的热量增加,热量很容易转化为脂肪并在体内积累,导致体重增加。

3、引起或加重痛风:

田鸡是一种含有嘌呤的食物,含有少量尿酸,但如果吃太多田鸡,痛风会导致尿酸升高,从而诱发或加重痛风。不要生吃田鸡,尽量不要吃田鸡的腹部。吃田鸡时,不应该和豆腐、可乐和大豆一起吃。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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