问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

男生不能喝豆浆吗

2023-05-05 04:32:5139健康网

男性可以饮用豆浆,豆浆对男性身体健康有好处。

因为豆浆是预防高脂血症、高血压和动脉硬化的好食物,多喝新鲜豆浆也可以预防老年痴呆症和哮喘。豆浆是生活中较常见的豆制品,其中含有多种矿物质、维生素和氨基酸等营养物质,男性平时适当饮用能够为身体提供多种营养成分,提高抵抗力,对身体健康也有益处。豆浆对贫血患者有良好的功效,饮用豆浆补充人体所需的蛋白质,可以增强人们的抗疾病能力,虽然豆奶营养丰富,有较多好处,但不要过量饮用。

过凉或没煮熟的豆浆会引起恶心、呕吐或腹泻等不适症状,肠胃功能较差的患者需要注意饮用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: